你需要哪個工具?
該用碼表、計時器還是睡眠計算機?
想測量某件事花了多少時間,並以 1/100 秒精度記錄單圈與分段時間,請使用碼表。當你知道有多少時間,例如烹飪、學習或 25 分鐘的番茄鐘,並想在結束時響起鈴聲,請使用倒數計時器。想依 90 分鐘的睡眠週期規劃就寢或起床時間,或計算睡了多少小時,請使用睡眠計算機。
在背景分頁中仍然準確嗎?
是的。瀏覽器會放慢背景分頁的執行速度,因此這些工具改用裝置的高精度時鐘,從固定的起始或結束時間點來計算時間,而不是逐一計數。回到分頁時,顯示的時間依然正確,倒數計時器也會在分頁標題中顯示剩餘時間。
常見問題
切換到其他分頁時,計時器還能繼續執行嗎?
可以。只要保持分頁開啟,時間就會維持精確,倒數結束時鈴聲仍會響起。
我可以記錄單圈時間嗎?
可以。在碼表中按下「圈數」(或按 L 鍵)。每一圈都會顯示個別時間與總時間,也可以一次複製全部結果。
成人需要多少睡眠時間?
美國睡眠基金會建議 18 到 64 歲的成人每晚睡 7 到 9 小時。